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With the ease of cameras today, it is very easy for a novice person to take some great pictures without a lot of knowledge. Having a high quality camera is the first step. Make Longview Gallery DC wedding space that the camera, lens and equipment are all from a reputable company who makes quality photographic equipment.

Select a subject and focus on it. Point your camera towards this subject or object and use the auto focus feature if necessary. If you do not do this, your picture will look blurry. Play with conventions and select an unusual point of focus if you want original pictures.

Make sure you hold the camera correctly. Holding the camera correctly reduces the chance that an inopportune movement ruins your shot. Hold the camera with your arms close to your body and the palm of your hand under the camera to prevent the camera from falling or shaking.

Before traveling with your photography equipment, take the time to carefully plan which equipment you need to take. Take all the lenses you need and don't forget to pack extra batteries and cleaning tools! But don't pack too much here. Only take the equipment that you will need. Anything else runs the risk of getting lost or damaged.

Focus on a single subject in your photographs. Pictures will work best with a single, clear point of focus. Setting up a composition that involves multiple subjects can be difficult and can result in a disorganized, cluttered frame. Having a single subject also makes setting your zoom and other settings easier.

Take the time to improve the sharpness of your shots by adding a key piece of photographic equipment to your arsenal. This would be a tripod. This will hold your camera steady, unlike your hands, and will be an effective way to ensure that you take clear, sharp, shots of your subjects.

Photography is an art! Create an illusion. The camera is a tool for you to show the world the way you see it or want it to be. Learn how to use it. You can make an object appear taller or smaller or set it in a particular atmosphere if you work on colors and exposure.

When you are dealing with low lighting settings and you do not have a tripod, try to be aware of your shutter speed. Make sure it has a denominator that is greater than the focal length of the lens. Otherwise, you will not be able to capture sharp images.

Keep a notebook with the dates of the days that you were out taking photos with the location where you were shooting. You can get as detailed as you like in these notes. They are meant to help you remember exactly where and when you took the photos so you can add it to captions later.

Sometimes you need to take a picture of a picture. This can be a bit tricky, especially if it is a digital picture, such as a JPEG. Your camera does come prepared though. Try using your camera's white balance presets to get the best light for these types of images.

You need to make sure that you keep your camera dry at all times, but don't avoid opportunities to take shots in the rain. There is no mood quite like the one a rainy day or night can create. This can make for some very interesting photos for your viewers.

When photographing birds or other easily frightened animals, use the zoom feature on your camera. Remember that they will often have a nest with offspring nearby. In order to deflect attention from the nest area, birds will likely fly away at the slightest noise. If you have an SLR camera with the capability of changing lenses, use the most powerful zoom that you have in order to get multiple shots before being detected by your subject.

At the beginning of this article, it was noted that whether you're currently a beginner or a more advanced photographer, you can continue to learn new information that will help you enhance and refine your skills. Use the helpful pointers in this article to sharpen your skills and increase your abilities to take the best pictures possible.
Be selective when taking your photos. Find exactly what you want in that photo, and remove anything else from the shot. If you're trying to take a picture of a flower, you don't want a bunch of other flowers or trees in the shot. Get as close and focused on the subject as possible to get the best possible photo.

Make sure you have the right lighting before taking a photograph. Lighting is perhaps the most important factor in producing a good black and white photograph, because it affects the texture, contrast and shape of the image. Side lighting can produce some dramatic photographs as it creates shadows and highlights the edges of shapes.

Pay attention to your background. Your main focus should be on your object, but you should use the background to support it. Avoid any unnecessary distractions and clean your background to report the attention on your object. Play with lines and perspective in your background to compliment the shape of your object.

Know your camera. If you have recently purchased new equipment, or if you have had yours for a while, but never taken the time to know it's ins and outs, then do so. Read the manual, or play with the functions extensively until you understand it. Knowing what your camera can do will give you better pictures as you can adjust to changing light and circumstances.

Get as close as you can to your subject. Nothing is as bad as taking a photograph of something that is not close enough to see well. You need to ensure that your subject can be seen vividly.

Take lots of shots. Using a digital camera allows you to take essentially an infinite number of photos for free. The more shots you take, the better your chances are of capturing that perfect moment. If your shot didn't come out like you wanted, try again with different settings. event at Air and space museum Washington DC won't learn if you don't try.

Remember to look for unusual things. It can either be a small detail or a strange situation. Learn how to represent what strikes you as unusual or original in the world you see. As you practice, you will be able to recognize what makes a good subject for your pictures.

Create narrative with your photographs. They need to be able to express and tell a story to the viewer. This can be entirely dependent on what you decide to shoot, but do your best to express a story behind whatever it is. You need to especially make sure that this happens when you have people as subjects.

If you plan to take photos that include more than one person, advise everyone in the group on choosing the proper clothing. This holds true whether you are dealing with a family, a large group or a couple. It is not necessary to match colors, but colors that are complementary will produce more pleasing results. Perhaps advice your subjects to wear neutral colors that will blend with any surrounding. When a group insists on using more colors, especially bright ones, try to encourage a mix of colors and black. This ensures that the photo is not one with clashing colors detracting from its quality.

Learn how to edit your photographs. There are a variety of different editing software for photos that are available to you. A good photo editing program will offer a variety of settings. And make sure it is simple to learn to use.

Get views of different angles of the subject or scene that you are shooting. Many amateurs will not take the time to move around the subject to find the best angle, if you do, you'll find there are many different photos to be taken of one subject.

So as you can see, photography is not as complicated as it may appear. It is involved in terms of research and practicing taking pictures, but it is worth it in the end. With the above tips in mind, you should be smarter when it comes to taking great photos.
Everyone is talking about blogging lately. Blogs are webpages that let you post interesting content about any topic that you find interesting. It is more personally motivated than many websites, and is considered to be one of the many methods of social media. If you are interested in stating a blog, or making your existing blog more interesting, read the tips presented here.

Use tags correctly. Tags let you categorize your posts into different categories, which can then be searched by readers. Each of your posts should have two or three tags. Make sure you use the same words for similar posts (don't have a "bikes" and "biking" tag, for example), and don't give posts too many tags, as this tends to clutter up categories.

Create a themed blog according to what you are writing about. For example, if you have an agriculture blog, build your colors and theme around country roads and corn fields. Colors that seem out of place will be more likely to turn people off from reading and enjoying your blog.

Try finding your size yourself. Figure out a post size that will fit with your skills and habits. Don't copy other bloggers, try finding what works for you by experimenting. Some 600-700 words per entry, and some write 2000-3000 words per entry. Try testing what works for your own writing style and needs.

Making use of Twitter is crucial for spreading the word about your blog. These days, you must put yourself out there on social networks if you want to have a chance at making an impact. You can't simply rely on SEO to do all the work for you. Get yourself involved socially, and you'll notice a difference.

Since blogging is on a personal level you should avoid writing formally. You should still write in a professional manner and use proper grammar. Your readers will be able to relate to you more when you are writing to them in a casual way and will continue reading your blogs.

An easy thing to do, that will assist your readers review pertinent material in your blog, is to include bullet points. These not only aid the reader in scanning, but will also break up your entry into a more easy to read piece. Make your bullets bold to enhance the ease of use as well.

Maintain your blog diligently. This means that it is important to perform regular maintenance and change small features on your blog every now and then. This keeps readers engaged and ensures people don't have issues getting to your blog.

Guest Posting is a great way to get targeted traffic to your blog. Guest posting is when you write an article on someone else's blog, which in turn will drive targeted and relevant traffic to your own blog. Just make sure you choose a blog that will send quality traffic to your blog. You can do this by selecting a blog that has a good reputation and already has plenty of traffic heading to their site.

If you are interested in creating a loyal following for your blog, choose a topic that you are interested in and know a lot about. Then stick to that topic for the most part. If you continuously offer content related to a specific topic or theme, readers will keep coming back to look for new information .

When you start blogging, you might be doing it for marketing reasons. While this is perfectly fine, you need to make sure that your focus is on your content, not your marketing. If people believe that you are just giving them one sales pitch after another, they will not come check out your blog.

Try to link to other similar blog posts across the internet to increase your viewership. The more interconnected your blog site becomes the higher chance there is that a person surfing the web will stumble across your blog. Therefore, it is vitally important that you link your blog to similar blogs.

The blogs that are popular and most well done grab the attention of readers. If you use the tips you've learned here, the quality of your posts will rise, which will make readers flock to your site. Some people find great pleasure in their blogging activities, while others can actually pull in a decent income. Whatever you intend to do with your blog, enjoy doing it.
La rumeur veut que ce soit une célèbre marque de Soda qui ait attribué cette couleur au Père Noël. C'est faux ! Le rouge a été l'un des attributs de ce livreur de cadeaux bien avant que Coca-Cola l'utilise pour sa campagne publicitaire....

1. Point de départ, la légende de saint Nicolas, parfois vêtu d'une cape rouge
Au XIe siècle, une relique de l'évêque saint Nicolas, protecteur des enfants, des veuves et des gens faibles, est transférée depuis Bari (Italie) vers le duché de Lorraine. Depuis, le culte de ce saint s'est répandu dans plusieurs pays.

Encore aujourd'hui, la Saint-Nicolas est fêtée dans plusieurs pays d'Europe : en France, en Allemagne, en Suisse, au Luxembourg, en Belgique, aux Pays Bas, en Pologne, en Autriche... La légende dit que dans la nuit du 5 au 6 décembre, il passe dans les maisons pour apporter aux enfants sages des friandises (fruits secs, pommes, gâteaux, bonbons, chocolats, pain d'épice...).

"Dès le Moyen Âge, vêtement bébé noir avec une grande barbe, une crosse d'évêque, une cape de couleur rouge et une mitre (le couvre-chef de l'évêque)", assure Nadine Cretin, auteur d'Histoire du Père Noël aux éditions Le Pérégrinateur.

La légende de saint Nicolas va ensuite se greffer sur le mythe germanique du Dieu Odin, capable de voler dans les airs sur son cheval... Ce qui va inspirer le fameux traîneau du Père Noël, tiré par des rennes.

dieu odin Pourquoi le Père Noël est il habillé en rouge ?
représentation du Dieu Odin et de son cheval à huit pattes
2. Au 19e siècle, écrivains et dessinateurs américains transforment saint Nicolas en vieux lutin vêtu de rouge
Au XIXe siècle, le personnage de saint Nicolas s'exporte aux États-Unis via, notamment, les colons hollandais. Les Anglais vont déformer l'appellation hollandaise "Sinterklaas" en "Santa Claus".

En 1809, l'écrivain américain Washington Irving, dans un livre satirique, décrit saint Nicolas comme un vieux lutin qui "s'envole au dessus des arbres dans un chariot volant, transportant ses cadeaux aux enfants".

En 1822, un pasteur américain, Clement Clarke Moore, écrit le poème "Une visite de saint Nicolas" pour ses petits-enfants. Le "petit vieux gaillard et ventripotent de St Nick" arrive avec un traîneau tiré par huit rennes, puis descend dans le conduit de la cheminée pour distribuer des cadeaux aux enfants. Cette fois, il n'est plus vêtu comme un évêque mais porte un manteau de fourrure.

Mais c'est le dessinateur Robert Weir qui le dessine pour la première fois en costume rouge et blanc en 1838. Saint Nicolas (ce n'est pas encore le "Père Noël") apparaît comme un petit lutin grincheux. Sa petite taille lui permet d'ailleurs de passer par la cheminée...

robert weir rouge 300x142 Pourquoi le Père Noël est il habillé en rouge ?
Peinture de saint Nicolas par Robert Weir en 1838 ©Smithsonian American Art Museum
"Thomas Nast le dessine ensuite dès les années 1860 avec les mêmes attributs : un costume rouge et blanc avec une ceinture noire, de la fourrure, un bonnet et bedonnant, mais plus semblable au Père Noël d'aujourd'hui", poursuit Nadine Cretin.

Les premiers dessins de Thomas Nast représentant "Santa Claus" étaient d'ailleurs en noir et blanc... Ils ont été coloriés plus tard.

Thomas Nast Father Christmas 245x300 Pourquoi le Père Noël est il habillé en rouge ?
"Merry Old Santa Claus, du Harper's Weekly, January 1, 1881, p.8-9, colorié en rouge
En 1921, le célèbre illustrateur américain Norman Rockwell habille lui aussi "Saint Nick" de rouge pour la couverture de The Country Gentleman :

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La couverture du magazine The Country Gentleman illustrée par Norman Rockwell en 1921
3. Pendant ce temps, en Europe, coexistent les figures païennes "Father christmas" en Angleterre, le "Bonhomme Noël" en France et le plus chrétien "Christ Kind" en Allemagne
La couleur rouge attribuée au "Santa Claus" n'est pas encore définitive. Au XIXe siècle, plusieurs illustrateurs anglo-saxons représentent le père Noël sous différentes couleurs : bleu, vert, gris, violet...

BLOGslsSanta+011 150x150 Pourquoi le Père Noël est il habillé en rouge ?
En Angleterre, dès le 17e siècle, une figure plus païenne existait, inspirée elle aussi du Dieu Odin (voir plus haut). On l'appelle "Old Father Christmas", "Sir Christmas" ou "Lord Christmas".

Il porte une longue cape à capuche verte, une couronne de fleurs, de lierre ou de gui.. Oui, ce Père Noël là symbolise plus l'arrivée prochaine du printemps que l'hiver ! Il ne distribuait pas de cadeaux mais passait de maisons en maisons pour souper. Si on le recevait convenablement, il permettait de rendre les longs mois d'hiver moins rudes !

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Father christmas en Angleterre, photo via flickR cc license by shopping diva
En France, à la même époque, le Père Noël est très différent : on le surnomme tantôt "bonhomme Noël", "Père Janvier", selon les régions. mon premier Noël est toujours vêtu d'un costume d'hiver blanc et rouge, mais il est maigre, très austère, et porte des baguettes à la ceinture pour gronder les enfants qui n'auraient pas été sages.

En Allemagne, à partir du XVIe siècle, la Réforme du moine allemand Martin Luther contre la figure des saints remplace saint Nicolas par le Christ Kind : Jésus, mais venu sous l'apparence d'une jeune fille, distribuer des cadeaux.

christkind 2009 212x300 Pourquoi le Père Noël est il habillé en rouge ?
une "Christkind" allemande
Au fil du temps, ces représentations païennes du Father christmas anglais ou du Bonhomme Noël français vont se mêler à celle du "saint Nicolas" américain représenté de plus en plus comme un vieillard joufflu et barbu en costume rouge et blanc. grenouillère bébé cours du 20e siècle, ces multiples figures ne deviendront plus qu'une : le Père Noël des temps modernes.
Le radon est un gaz naturel inerte, radioactif et inodore. Il provient de la désintégration radioactive de l'uranium, présent à l'état naturel dans les roches et les sols. Brrrr... Et ce n'est pas une blague : des études très sérieuses, menées en Amérique du Nord et en Europe, ont montré que des concentrations élevées de radon (par exemple dans les habitations) pouvaient être dangereuses pour la santé. Ce gaz représente en effet la deuxième cause de Comment mesurer le radon , après le tabac. En France chaque année, entre 1 200 et 2 900 personnes meurent d'un cancer du poumon par exposition au radon.

Les régions aux sols et sous-sols granitiques sont particulièrement touchées. Ainsi la Bretagne, le Massif Central, les Vosges, la Corse ou encore les Alpes et les Pyrénées sont-ils concernés. Comment poser un film anti radon gestes simples permettent de diminuer la concentration en radon d'une habitation. Traiter le radon simplement suffit par exemple d'améliorer :

L'aération générale de la maison ;
L'étanchéité des murs et des planchers, en colmatant les fissures ;
Le système de ventilation à l'aide d'une ventilation mécanique continue (VMC) par exemple.
epicerie fine en ligne propose des produits alimentaires d’une qualité irréprochable.
Ces aliments sont généralement soit des produits de luxe, soit des produits du terroir. Quoi qu’il en soit, dans une épicerie fine, vous trouverez principalement des produits rares qui sont issus d’un savoir faire véritable et non d’une industrialisation.

Quels sont les avantages à acheter dans une épicerie fine en ligne ?
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L’épicerie fine : un gage de qualité
Dans une épicerie fine, vous trouverez toujours des produits qui sont fabriqués par un artisan.
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Un respect de la nourriture
Vos produits étants faits par un artisan véritable, les produits proposés le sont sans aucun additif ou produit chimique comme vous pourriez le retrouver dans des produits faits de manière industrielle.

Un professionnel à votre écoute
Dans une épicerie fine, l’idée n’est pas simplement d’acheter vos produits et d’en ressortir. En effet, dans une épicerie fine, le contact avec l’artisan est important et permet de découvrir l’origine des produits et de véritablement savoir ce qu’on mange.

Franchecomte Epicerie : épicerie fine franc-comtoise
Chez Franchecomte Epicerie, nous vous proposons de nombreux produits d'épicerie fine artisanale et de produits du terroir franc-comtois. Ainsi, découvrez les différents produits régionaux comme par exemple notre liqueur de sapin ou encore notre cassoulet franc-comtois.
La madeleine fait fureur auprès des touristes à Cabourg (Calvados), grâce à Marcel Proust. idée cadeau personne agée , entre le gâteau et l'écrivain, le lien est loin d'être évident.

C’est un peu l’histoire d’une ambiguïté qui aujourd’hui fait le bonheur des vendeurs de madeleines à Cabourg (Calvados). Surtout en cette période touristique. « C’est un produit que l’on nous réclame » assure d’ailleurs Célia, vendeuse au magasin J’irai revoir ma Normandie, dans l’avenue de la Mer. L’enseigne commercialise ce petit gâteau aux œufs depuis 15 ans, et les ventes se portent bien.

Création d’une marque
À tel point la meilleure madeleine du monde , M. Cherrier, a décidé de créer, il y a quelques années, la marque « Madeleines de Proust ». Les étagères du magasin sont réapprovisionnées quotidiennement et chaque semaine, c’est en moyenne une palette qui arrive dans les réserves. Célia, qui n’hésite pas à en offrir une aux clients, explique :

Ça fait parti des souvenirs achetés par les touristes. Chez nous, c’est même le produit phare.

Plusieurs parfums, mais un best-seller
En individuelle ou en sachet, petite ou grosse, à la pistache, à la pomme, au citron, au caramel et bien sûr au pur beurre, il y a en a pour tous les goûts. « Ce sont les purs beurre qui partent le plus » assure la vendeuse. Côté fabrication, M. Cherrier ne dévoile rien.

Tout juste que ses madeleines sont confectionnées en Normandie. Avec une verve incroyable, le patron préfère parler de son travail de commerçant et du plaisir qu’il a à voir les visiteurs repartir avec leur sachet de gâteaux.

Direction… Commercy
Pourtant, entre ce célèbre gâteau au beurre et Marcel Proust, il n’y a aucun lien. Ou presque. Le business de la madeleine à Cabourg vient donc d’une simple ambiguïté. Car les origines de la madeleine sont Lorraines, et plus précisément de la commune de Commercy. C’est ici qu’en Idée cadeau femme , une jeune femme, prénommée Madeleine, a réalisé, à l’occasion d’une réception, un petit gâteau au beurre pour Stanislas, alors roi de Lorraine.

Souvenirs d’enfance
De l’autre côté de la France, à Cabourg, la madeleine est un terme utilisé par évoquer des souvenirs d’enfance. Ce qu’a fait Marcel Proust, lorsqu’il séjournait au Grand hôtel. À l’écriture de Du côté de chez Swann, premier tome du roman A la recherche du temps perdu, l’écrivain y a évoqué un moment de sa vie lorsque sa mère lui servit du thé et une madeleine. C’est ainsi que moults souvenirs et sensations, issues de vacances précédentes chez l’une de ses tantes, sont remontés.

Entre la littérature et la gastronomie il n’y a finalement qu’un pas pour réveiller la curiosité et les papilles de chacun. Pour ce qui est de l’histoire, il faut en revanche compter 527 kilomètres.
La recette

Temps de réalisation : 30 minutes
Difficulté : très facile
Pour 20 madeleines
Calories : environ 100 kcal / 100g
Saisonnalité : toute l’année
Coût : €


225g de farine
175g de sucre
100g de beurre fondu
1/2 sachet de levure chimique
1 zeste de citron
4 œufs
1 pincée de sel


1. Mélangez les œufs avec le sucre à l’aide d’un fouet.

2. Ajoutez la farine, la levure et une pincée de sel.

3. Lorsque la préparation est lisse, ajoutez le beurre fondu et quelques zestes de citron. Réservez au frais.

4. Meilleure madeleine l’appareil dans un moule à madeleines.

5. Cuisez 3 minutes à 240°C puis 12 minutes à 180°C.

6. Dégustez tiède à la sortie du four.

Madeleine citron des madeleines en vidéo

Moule à madeleines : en silicone ou en métal ?

Les pro des fourneaux s’accordent à dire qu’il est préférable d’utiliser un moule en métal plutôt qu’un moule en silicone pour obtenir de belles madeleines. Elles seraient plus esthétiques, plus croustillantes, plus dorées, mieux gonflées. Par ailleurs, la cuisson serait plus rapide.


La madeleine nature n’est aromatisée que de quelques zestes de citron mais on peut les parfumer à l’infini : à la fleur d’oranger, à la vanille, au matcha ou au chocolat… Chez Mesdemoiselles Madeleines, une boutique parisienne spécialiste des madeleines, on garnit les madeleines d’une ganache parfumée ou on les surmonte d’un dôme aromatisé. Mais il se chuchote que les meilleures madeleines de la capitale sont celles de : Philippe Conticini à La pâtisserie des rêves
C’est le goûter préféré des enfants et la madeleine de Proust de bien des parents. Découvrez tout ce que vous devez savoir sur le célèbre petit gâteau en forme de coquille.


Comme souvent, deux versions existent concernant l’origine de la madeleine. Dans la première, nous sommes en 1755 à Commercy, dans la Meuse. Le duc de Lorraine, Stanislas Leszczyński, a organisé une réception. Seulement, son intendant et son cuisinier se sont disputés et il n'a pas le moindre gâteau à proposer à ses invités. C'est là qu'intervient une jeune cuisinière nommée Madeleine Paulmier, qui propose de confectionner des petits gâteaux dont elle tient la recette de sa grand-mère. C’est un succès, le duc baptise les gâteaux en hommage à sa sauveuse et Commercy devient la capitale mondiale de la madeleine. Une autre version veut que la madeleine ait été inventée par une autre « Madelaine » qui moulait des petits gâteaux dans des coquilles Saint-Jacques pour les offrir aux pèlerins de Saint-Jacques- de-Compostelle.

La madeleine de Proust

« Elle envoya chercher un de ces gâteaux courts et dodus appelés Petites Madeleines qui semblent avoir été moulés dans la valve rainurée d'une coquille de Saint-Jacques. Et bientôt, A la recherche du temps perdu , accablé par la morne journée et la perspective d'un triste lendemain, je portai à mes lèvres une cuillerée du thé où j'avais laissé s'amollir un morceau de madeleine. Madeleine française à l'instant même où la gorgée mêlée des miettes du gâteau toucha mon palais, je tressaillis, attentif à ce qui se passait d'extraordinaire en moi. Un A la recherche du temps perdu m'avait envahi, isolé, sans la notion de sa cause. » Ce célébrissime passage d’À la recherche du temps perdu, où Marcel Proust retrouve la saveur de son enfance à Combray en avalant un morceau de madeleine, a donné lieu à la plus célèbre métaphore (une « madeleine de Proust » est désormais un événement qui fait rejaillir des souvenirs d’enfance) et rendu la madeleine célèbre. Pourtant, elle a bien failli ne pas l’être. Dans une version première de La recherche, la madeleine était en effet… une biscotte.
Les actifs peuvent légitimement se demander comment seront fixés les montants de leurs futures pensions de vieillesse. Les formules de calcul sont complexes et varient entre les régimes de retraite de base et de retraite complémentaire et selon qu'ils travaillent dans le public ou le privé.

La formule de calcul des retraites de base

Le mode de calcul des pensions des régimes de retraite de base en annuités (dans lesquels les cotisations de vieillesse permettent de valider des trimestres de retraite) se base sur quatre paramètres : le salaire de référence, le nombre de trimestres validés, la durée d'assurance requise et le taux de pension. Ces critères diffèrent quelque peu dans les régimes du secteur public et dans les régimes du secteur privé même si les différentes réformes engagées depuis 2003 ont instauré un alignement progressif des règles des premiers sur celles des seconds.

Par ailleurs, il faut savoir qu'il existe des « bonus » attribués en fonction de la situation personnelle des assurés qui viendront majorer leurs futures retraites.

A noter : lors de la dernière campagne présidentielle, Emmanuel Macron a promis que les mêmes règles de calcul de la retraite s'appliqueront quel que soit le statut professionnel de l'assuré. On ne connaît pas, pour l'heure, les détails de cette réforme qui devrait être votée en 2019.

Les paramètres à prendre en compte
La retraite de base équivaut à une fraction des revenus d'activité perçus durant la vie professionnelle. Ce salaire de référence, appelé salaire annuel moyen (SAM) pour les salariés du secteur privé ou revenu annuel moyen (RAM) pour les travailleurs non-salariés (artisans, commerçants, chefs d'entreprise, professions libérales), correspond à la moyenne des 25 meilleures années de rémunération (et non des 25 dernières années de salaire). Au moment de la liquidation des droits, la caisse de retraite de base prend les 25 salaires annuels (ou revenus professionnels annuels) les plus élevés et les divise par 25 pour déterminer le SAM ou le RAM.

Si l'assuré a exercé une activité sous plusieurs statuts professionnels du privé, il a cotisé à autant de régimes de retraite de base différents. cumul emploi retraite salaire de référence est alors calculé au prorata de sa durée d'affiliation dans chacun de ses régimes de base. Toutefois, pour les retraites liquidées depuis le 1er juillet 2017 et si l'assuré a été salarié, salarié agricole et/ou travailleur indépendant (artisan ou commerçant), la liquidation est effectuée par le dernier régime de base d'affiliation à partir des 25 meilleures années de carrière, tous statuts confondus. C'est ce que l'on appelle la liquidation unique des régimes alignés (LURA). La LURA ne concerne pas les « poly-affiliés » du privé qui ont exercé en tant qu'exploitant agricole et/ou de profession libérale. Pour ces derniers, l'ancien calcul au prorata s'applique.

Dans les régimes de retraite de base du secteur public, le salaire de référence est différent puisqu'il représente la moyenne des six mois de rémunérations perçues avant la liquidation des droits. A savoir : les éventuelles primes et avantages (indemnité de mobilité, supplément familial...), octroyés aux fonctionnaires civils, aux militaires, aux magistrats, aux ouvriers d'Etat et aux agents des régimes « spéciaux » (EDF, SNCF, RATP, Banque de France...) versées durant les six derniers mois de leur activité, ne sont pas pris en compte.

Parmi les trimestres validés, il retraite progressive trimestres « cotisés » et les trimestres « réputés cotisés », plus connus sous l'expression de trimestres « assimilés ».

Pour valider un trimestre cotisé, il faut gagner l'équivalent de 150 heures payées au SMIC dans le secteur privé (1.482 euros bruts en 2018) ou travailler 90 jours (week-ends et jours de congés compris) dans le secteur public.

Les trimestres assimilés sont attribués sans que des cotisations vieillesse aient été versées en contrepartie. Ces trimestres « gratuits » sont octroyés pour compenser des périodes durant lesquelles l'assuré(e) n'était pas en mesure de travailler et donc, de cotiser. Il existe des trimestres assimilés au titre :

- de la maternité : un trimestre est validé durant le trimestre civil au cours duquel est survenu l'accouchement si celui-ci a eu lieu avant le 1er janvier 2014. Pour les accouchements intervenus à compter du 1er janvier 2014, un trimestre est validé pour chaque période de 90 jours au cours de laquelle l'assurée a perçu des indemnités journalières (IJ) pour maternité.

- du service militaire : un trimestre est validé pour chaque période de 90 jours de service.

- du chômage : un trimestre est validé par période de 50 jours d'inscription à Pôle Emploi. Toutefois, ce droit varie en fonction de la date d'inscription et si la période de chômage est ou non indemnisée. Depuis le 1er janvier 1980, seules les périodes de chômage indemnisé donnent droit à des trimestres assimilés.

- de la maladie : un trimestre est validé par période de 60 jours d'IJ versées dans le cadre d'un congé de maladie.

- de l'invalidité : un trimestre est validé pour chaque trimestre civil durant lequel la pension d'invalidité a été versée.

- des accidents de travail : un trimestre est validé pour chaque période d'indemnisation de 60 jours. Si l'accident de travail entraîne une incapacité permanente (IP) d'au moins égale à 66%, un trimestre est validé pour chaque trimestre au cours duquel 3 mensualités de paiement de la rente ont été versées. Les périodes de rééducation professionnelle consécutives à un accident du travail sont également prises en compte.

- du congé de reclassement : un trimestre est validé pour chaque période d'indemnisation de 50 jours, si le congé de reclassement a donné lieu à une rémunération.

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